日時:2024年04月19日(Fri)
タイトル:カロリー管理失敗( ˟ ⌑ ˟ )
夜中に右のふくらはぎがつりました(^_^;)実はこれで3回目🤣初めての時は本当に痛かった😭2回目は夢でつったのかと思った😂でも朝起きたら少し痛かったので（あ〜またか…）と思い、今回…
原因は筋肉量減少、冷え、水分不足…あとは忘れた(￣▽￣;)
てっきり年齢のせいかと…(^_^;)いいのか悪いのか
今からランチパイを食べます😋もうランチじゃないけど(^_^;)ずっと気になってたから楽しみ🥰でも今日だけにする(笑)不安だから
日時:2024年04月13日(Sat)
タイトル:人はなぜ誹謗中傷するんですか？
誹謗中傷してストレス解消してるつもりなんだろうけどそんなことしてもストレス溜まると思う💦
不公平だなって思うのが、誹謗中傷してる人が匿名で被害にあった人が名指しってこと
これどう思う？酷くない？分かる？卑怯だよね？
自分が傷つけられたら嫌なくせにそれを相手にぶつけて自分は関係ないふり
一生続けるつもり？
傷ついた相手はどうするの？
みんないい所があるんだよ！
自分を嫌いなまま人生終えていいの？
（私が嫌いな人はたくさんいると思う。でも分かってくれる人がいるなら私は大丈夫）
日時:2024年04月17日(Wed)
タイトル:嘘だと思ってる人のための念押し？(笑)
こういう貼り紙を見るとすごい不安になる😥
楽しい気持ちが一気に…(>_<)
すぐに不安になる💦
みんなも？
不安になったらどうしたらいい？
不安といえば、29歳って不安にならない？なんか知らないけどすごい焦る💦みんなそう言わない？29歳って20代最後だし😭周りから30になったらあっという間に40だよって言われて…
人生なんとかなるさ！っていう気持ちで生きていきたいわ(笑)
日時:2024年04月16日(Tue)
タイトル:YouTubeと私
と、お客様に言われたことがあります(笑)
ん〜誰が見るの？(^_^;)
でもなんか嬉しかったです🥰
写メ日記もYouTubeみたいなものだと思う(笑)
映像のないYouTube☆
（つまり写メ日記書いてる皆様YouTuber）
みんなが見たくなるような写メ日記が書きたいですね〜(*^^*)
チャンネル登録ならぬマイガール登録お願いします🙏
ちなみに私、ぽっちゃり体型の人がご飯を食べている動画を見てご飯を食べています🍚
今じゃないよ(^_^;)
朝から1kg増えたの！誤差ってわかってるけどショックだよね😱
日時:2024年04月15日(Mon)
タイトル:我慢我慢😖
つまり私はお腹が空いてます(笑)
昨日ホテル出てからコンビニ寄ったじゃないですか！（詳しくは昨日の写メ日記を見てください）
すごくお腹空いて喉も乾いてて…誘惑に負けそうに💦
空腹時のコンビニとかは危ないよ⚠️
沖縄料理のお店が貝沢町にあるそうです！スタッフさんに教えてもらいました✨沖縄料理といえばゴーヤチャンプルーなんだけど…みんなは？
そういえば野菜料理のお店があるらしいですね(*^^*)行きたい！行こうかな？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
スタバのメロンフラペチーノ🍈
美味しそうだったから私の代わりに誰か飲んでください(笑)感想聞かせてね〜(ˊᗜˋ)
って夕方書こうと思ったらこんな時間になってしまった💦
（ドーナツの代わりに干し芋食べた(笑)セブンイレブンの美味しい）
日時:2024年04月14日(Sun)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月14日(Sun)
タイトル:私のくせに忙しくてこんな時間になった(￣▽￣;)
やっぱり窓の外を見ながらのプレイっていいですね〜❤
楽しかったです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
帰りに送迎の人にコンビニ寄ってもらいました(ˊᗜˋ)
ありました！ベースブレッド！クッキーもあるんですね🍪ココア味、買って食べたら美味しかったです😋普通のクッキーよりも良い成分が入ってると言えどクッキーです🍪少し罪悪感がありました😂
罪悪感があればあるほど太りやすいんだとか(・・)💦罪悪感なくてもカロリー摂取してるから結果的に太る気がするんだけど🐷
待機に戻ったら、アウトコールしてくれたスタッフさんに
「ハフハフ言ってたけど大丈夫？サウナ上がりみたいに」
って言われました(^_^;)
ハフハフ？私、熱いものを食べてたんですかね？ん〜なんだろうσ(￣＾￣)？
笑いそうになったらしい(￣▽￣;)笑っちゃえば良かったのに😃スタッフさん面白いね(笑)
日時:2024年04月14日(Sun)
タイトル:120円と私
ありえない‼️
そう思っていた私が自動販売機でお水を買いました！
人って変わるものですね(^_^;)
人に影響されやすい私なので周りがいい人だといい人になり、悪い人だと悪い人になります(笑)
まるでお水みたい！
私はお水(笑)
さてさて、11時からの出勤です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日も暖かくなりそうです！
水分補給しっかりと🥤
日時:2024年04月13日(Sat)
タイトル:東京の桜は今週末で見納めʚ🌸ɞ
東京に行くなら今日明日かな？
でも実は私、明日出勤なんですよ(ˊᗜˋ)
11時からなのでそちらにも来ていただきたい☆
無理しない程度に‼️
パスタ作ったんですが、麺とソースを一緒に温めるって衛生上良くない気がすると思いながらもやってしまうめんどくさがり屋な自分が嫌になりました
日時:2024年04月12日(Fri)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月12日(Fri)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:猫族とは？
なんでしょうかこれ⁉️
知ってる方いますか？
そう！
コンビニに行くと誘惑だらけじゃないですか？
私って我慢出来るんだな〜って最近思いました(´>∀<｀)ゝ
大人になった気分‼️
（※もう大人です！）
でもなんとなく悲しい気持ちに…
みなさ〜ん(*｣´□`)｣
私に食べ物は禁物ですよ〜(*｣´□`)｣
食べ物の代わりに時間をください(*｣´□`)｣
日時:2024年04月11日(Thu)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:聞いてほしい！
「最近食の好みが変わった」
って言ったら
「年取ったからだよ」
って言われたの😅ダイエット頑張ってるからだよって言ってほしかったのに😂
言ってくれないってことはまだまだだね(^_^;)
本当にショックだったから私と考えが似てる友達にLINEした(;`皿´)
共感して慰めてもらいたかったから(笑)
でもあんまりダイエットしてるって自分からしらせるってどうなんだろう??
リバウンドした時に絶対なんか思われるだろうな💦
あ〜リバウンドしたくない！
体を引きしめたい！
年齢も大人になっちまったもんで(￣▽￣;)
もう若くはないからね😭
（プロフィール年齢、今は27歳だけどあとで直してもらうことにする！写真と共にね(笑)たぶん私が1番スタッフさんを大変にさせてると思うんだ）
体重について告白すると私の体重MAX63kgだったんだよ(^_^;)
だっただからね(笑)
過去形だからね！
そこんとこよろしく！(笑)
日時:2024年04月10日(Wed)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月10日(Wed)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月10日(Wed)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月10日(Wed)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月10日(Wed)
タイトル:メッセージありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:レアな感じといえば‼️
ベースブレッド！
ずっと食べたくて探してました！
最近セブンイレブンにあることが分かり、嬉しかったです♥️
今はパンが食べられないので本当にお宝発見‼️みたいな感じですごい興奮しました‼️
通販でしか買えないかと思ってたから
（あ！これ！本当にあったんだ！）
って思いましたね(*^◯^*)
パンの代わりに食べてます(*^^*)
ベースブレッドもパンだけど(^_^;)
今もカバンの中にあります👜
（ 好きな食べ物は？って聞かれたのでベースブレッドとギリシャヨーグルトが好きって友達に話しました！健康的と言われました(•-•)ﾍｪｰ ）
カレー味は美味しくないってクチコミにありましたが本当でしょうか？(笑)
ベースブレッドって一部の店舗しかないんだよね💦
レアだよね‼️
レアなものがあると大人買いしちゃう(/// ^///)
（レアといえばレア出勤の私です(笑)出勤した際にはぜひよろしくお願いします！つまり私はベースブレッドということですね）
（※は？）
日時:2024年04月09日(Tue)
タイトル:登録してね〜(ˊᗜˋ)
①マイガール登録かmytopiボタンを押す
②ログインか新規登録ボタンを押す
③必要事項入力
④終わり‼️
だと思うので、よろしくお願いします🐰
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:使えない…
なんかレア感があってなかなか使えない(^_^;)
でもお財布に今の500円が無いので、しょうがないから1枚使っちゃいます！
これで12枚になりました(笑)
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:なんとなく載せてみました〜(笑)
日時:2024年04月08日(Mon)
タイトル:マイガール登録よろしくお願いします！
だと思ってるのでよろしくお願いします！
（※強制はよくないですね〜）
日時:2024年04月07日(Sun)
タイトル:ウェブとぴでのメッセージ機能なんだけど…
どうやら個別返信はできないみたい😅
やり取り出来なくちゃ意味ない💦
日時:2024年04月07日(Sun)
タイトル:私とメッセージしませんか？
これは嬉しい♥️
めんどくさいかもだけどよかったらよろしくお願いします！
私と繋がりましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
日時:2024年04月07日(Sun)
タイトル:豆腐スイーツバーと私
ガトーショコラ味とスイートポテト味🍫🍠
どっちも美味しかった😋
私はスイートポテト味の方が好きかも♡
味はスイートポテトというかプリンだった🍮
でもスイートポテト味だからスイートポテト味なのかもね(笑)
お豆腐だから罪悪感は少なめ(笑)
とはいえ甘いから太りそう💦
やっぱり甘いものは太るんですかね(^_^;)
体重よりも体脂肪率を落としたいと思ってる今日この頃…
日時:2024年04月06日(Sat)
タイトル:なんで？って思っていたら…
今までこんなことなかったのに…
なんでだろう？
って本当に不思議で🤔
ある時原因がわかりました‼️
わかったと同時に私はなんてバカなんだって思いました😅
なんだと思う？
あのね、体重計にのる時の格好が原因だったの！
夜は裸で測って朝は服着て測ってたの‼️
そりゃ朝に重くなるわけだ😂
原因が分かって良かったのか悪かったのか…
日時:2024年04月05日(Fri)
タイトル:あんぱんの日
こしあんよりも粒あんの方が多い気がする😅
粒あん派の人が多いからかな？
私は絶対こしあん派！
あんぱんといえばアンパンマン(● ̍̑● ̍̑●)
アンパンマンって人のために自分の顔をあげるじゃないですか？
自己犠牲ですよね(*^o^*)
人のためになにかするってとても素敵ですよね😍
私もアンパンマンのような人になりたいものです
これからは好きなタイプをアンパンマンにします٩( 'ω' )و
日時:2024年04月04日(Thu)
タイトル:今朝の測定
あの後、Yahoo知恵袋に書いたんですよ！
そしたら普通だよって返信が来て安心しましたε-(´∀｀*)
また夜の測定が怖いですがしょうがない！
食べ過ぎ注意ですね⚠️
今、脂肪と糖質を抑えるサプリに頼ってます(笑)
なくてはならないものです
